体操・水泳教室

運動で脳が鍛えられる!?

 

運動は脳から身体への神経の伝達により身体を動かして行います。小さい頃はその伝達が上手く行かず身体をスムーズに動かす事が出来ません。

しかしそれは訓練により伝達スピードが速くなりより上手に身体を動かす事が出来るようになります。

また運動で脳を刺激する事で頭の回転も速くなります。

皆様はゴールデンエイジと言う言葉をご存知ですか?

運動神経が伸びる時期の事を言います。運動神経は12歳までで90%以上決まるとと言われています。

小さい頃から多種多様で複雑な動きをする事で身体がその動きを覚え運動神経が良くなります!

 

また子供は体力があります。その特徴を生かし、沢山動く事でドーパミンが出ます。ドーパミンが出るとやる気や記憶力が高まり、勉強やスポーツなど色々な事に集中して取り組めるようになる効果があります。

 

運動を行い疲れる事でより深い睡眠休息が取れて効率のいい脳の働きをする事が出来ます。

机に向かって勉強をするのは勿論大切です。それ以上に運動をする事は成長が著しい子どもにとって健康面や今後の脳の成長、運動神経の発達にもとても大切です。

 

クラス紹介

【未就園児クラス】

しっかり歩けるようになって来た一歳半のお子様から参加できます。

少しずつ走る事が出来たり、ジャンプしたり身体を動かすのが楽しくなってきて、言葉も沢山の単語が増える頃です。

何でもやってみたいそんなこの時期の特徴を生かし、跳び箱からジャンプしたり、マットで前回りしたり鉄棒で回ってみたり

など家では危なくてやらせられない事にもチャレンジ!

思いっきり身体を動かして集中して頭を使い運動の楽しさを覚えよう!

【就園1年前クラス】

お喋りも二語文三語文と会話らしくなり運動能力も高くなって来るころ。

その反面イヤイヤ期で言うことを聞かない時期でもあります。来年幼稚園入園だし不安。

そんなお子様にたくさん身体を動かし体力を発散しましょう。

このコースでは就園前の集団行動、並ぶ、待つ、返事など、先生の指示に従って行動する指示行動を練習していきます。

跳び箱を跳んだり早い子は逆上がりだって出来たり!子どものやる気を十分に引き出しどうしたら出来るのか考え学び出来ることの喜びを覚えて行きましょう!

studioBEE施設 毎週火・木曜日

       10:00~10:45 1才半~就園1年前

       11:00~11:45 就園1年前(火曜日は11:00クラスのみ)

   入会金      6,000円(一家族)

          年会費      5,000円(お一人様)公益財団法人スポーツ安全協会保険料含む

           月謝         6,500円 

【一般体操クラス(集団レッスン)】

最大8人までの少人数制です。

まずは基本をしっかりと身に付け、そこから個人のレベルに合わせて難易度の高い技にも挑戦していきます。

ロンダートからバク転や、鉄棒のけ上がり等、学校では教えてくれない難しい技も確実に習得する事ができます。

それぞれがしっかりと目標を持ち、練習に取り組んでいます。

火曜クラス  体操

      ・16:00~17:00  ・17:00~18:00 ・18:00~19:00 

水曜クラス  体操・体操&水泳            

      ・体操クラス 16:00~17:00 ・体操&水泳 17:00~19:30 

木曜クラス  水泳

  ・17:00~18:00    

金曜クラス  体操            

      ・17:30~18:30 ・18:30~19:30

土曜クラス  体操・体操&水泳   

  ・体操クラス 9:15~10:15 10:15~11:15 11:15~12:15 ・体操&水泳 14:30~17:00

強化クラス   

  ・水曜 16:00~18:00 ・土曜 13:30~14:30

 

入会金      6,000円(一家族)

年会費      5,000円(お一人様) 公益財団法人スポーツ安全協会保険料含む

月謝          7,000円 体操・水泳それぞれ

    12,000円 体操&水泳セットクラスのみ

                                                       Studio Bee 
パーソナルトレーニング/キッズ個別指導/運動学習塾/ヨガ教室/コンディショニング/コーディネーショントレーニング

                                          愛知県名古屋市東区大曽根町34−6平和マンション1F