パーソナルトレーニング

筋肉量・体脂肪量・達成目標など、個人の条件に合わせた身体づくりのお手伝いをさせていただきます。

初めにヒアリング・健康状態・姿勢やカラダの歪みをチェックしてから

パーソナルトレーナーがしっかりと個別指導するので効率的に肉体改造をすることができます。

また、ペアトレーニングコースでご友人やご家族の方と一緒にトレーニングしていただくことも可能です。

PLAN

​パーソナル
コース
ペア
​コース
チケット
コース

 

SCHEDULE

平日 前半9:00~14:00 後半19:00~21:00

土曜・祝日 9:00~18:00

※要予約制

パーソナルトレーニング/キッズ個別指導/運動学習塾/ヨガ教室/コンディショニング/コーディネーショントレーニング